Santé: Le vieillissement est une réalité de la vie, il est donc important de comprendre connait notre santé

Le vieillissement est une réalité de la vie, il est donc important de comprendre connait notre santé peut-être touchée par le vieillissement et nos yeux ne font pas exception la dégénérescente maculaire liée à l'ages (DMLA), est la principale cause de perte de vision chez les personnes de 60 ans et plus et affecté a personne sur 5 le plus 65 ans.

La maladie se caractérise par des modifications de la macula nécessaire pour la vision centrale, ce qui nous permet de voir les objet directement devant nous, bien qu'il n'y ait pas de remède pour la maladie, vous pouvais prendre certaine mesures pour réduire le risque de progression de la DMLA et prioriser vos yeux en vieillissant.

Mener un mode de vie sain, heureusement certaines pratiques communes favorisent la santé des yeux et aident a retentir la progression de DMLA, si vous fumez arrêtes vous de que possible, de plus adoptez un régime alimentaire riche en légumes verts a feuilles  est en graisses saines, les aliments contenant: les épinards, le chou vert, frise, le brocoli et le poissons gros tel que le saumons, le bar, le hareng et le corégone l'exercice régulier peut également aides à maintenus la santé des yeux.

Vous devriez également vérifier règlement nos yeux pour suivre le changement de vision incrémentiels  abordez les symptômes   la détection précoce est importantes a mesure que la DMLA progresse, les lignes droits peuvent apparats déformées, la vision centrale peut paraître sombre, floue ou blanche ou changement dans le perception de couleurs peuvent apparaître et consultez votre ophtalmologiste