Mode de vie: 4 façons de surmonter la peur de l'échec

 Nous l'avons tous déjà ressenti,  n'est-ce pas? la peur d'essayer quelque chose de nouveau ou de prendre une action spécifique de peur d'échouer avant même de commencer. Parfois  nous nous  retrouvons  collés à notre zone de confort; cet endroit sûr et familier que nous empêche de prendre de risques. Mais la vérité est que si nous ne sautons pas, nous risquons de passer à coté de beaucoup plus que nous ne le pensons.

Il y a une citation que nous sommes sûr que vous connaissez qui dit ( si vous n'essayez jamais, vous ne saurez jamais ) cette phrase spécifique résume parfaitement  comment nous ne libèrerons jamais notre potentiel maximum si nous essayons jamais de lâcher prise sur nos peurs. Dans cet article, nous allons donc  vous expliquer comment surmonter la peur de l'échec  et faire des pas en avant audacieux.

1) Changez état d'esprit

Au lieu de considérer l'échec comme une chose négative, commencez à y penser comme une nouvelle leçon qui vous aidera certainement à mieux naviguer dans votre parcours. Tous ceux qui ont déjà réussi savent que  l'échec n'est qu'une petite partie de la réalisation de vos objectif. Alors commencez à l'accepter et réalisez qu'il fait partie du processus.

2) Commencez par de petite pas 

Et par prendre des risques , nous ne voulons pas dire faire des pas de géant tout de suite. Il est crucial de commencer par des petites étapes réalisables qui feraient une grande différence en cours de route. Qu'ils soient liés au travail, comme la prise de parole en public ou dans vos interaction quotidiennes, chaque petit succès renforcera votre confiance et vous aidera à révéler de plus grands défis au fil du temps.

3)  Fixez vous des objectifs réalistes

Parfois, nous nous sentons vaincu alors qu'en fait, nous nous fixons simplement des objectifs qui sont assez difficiles à atteindre. Nous sommes pris dans l'excitation de fixer des attentes élevées et de nous imaginer en train de réaliser tous nos objectifs et nos rêves. Divisez vos objectifs plus importants  en étapes plus petites  et plus réalisables.

4)  Embrassez toutes les imperfections

Le perfectionnisme peut-être un grand obstacle à la prise de risque. Comprenez que personne  n'est parfais et que les erreurs font naturellement parties de processus d'apprentissage, nous faisons tous des erreurs même lorsque nous sommes très prudents. Au lieu de viser la perfection, visez le progrès et célébrez vos efforts.

SRI LANKA: l'avenir de sri lanka les reformes reussiront-elle deuxieme partie

 Le sri-lanka est un pays multiethnique  et multireligieux. Environ 70% de la population est Bouddhiste, principalement cinghalaise. Environ 13% sont Hindous, principalement  tamouls. Les musulmans représentent 10% et les Chrétiens 8% de la population.

Le pays possède  des sites classés au patrimoine mondial, comme des temples Bouddhistes, Autrefois  colonie britannique et Néerlandaise, certains de ses sites sont dotés d'une architectures européenne  resplendissante. 

Le sri lanka est célèbre pour son thé rouge et ses pierres précieuses  telles que les saphirs. En 2023, après la fin de pandémie  de coronavirus, 1,49 millions de touristes étrangers ont visités le pays. 

Le Président fuit le pays en plein crise économique. 

Sri lanka a plongé dans la crise économique en 2022. le gouvernement a emprunté à plusieurs reprise de l'argent pour développer  les infrastructures. Fin 2021, le dette extérieure en souffrance  s'élevait à près de 51 milliards de dollars. 

Le pays souffre d'une grave pénurie des devises étrangères, en partie à cause d'une forte baisse du nombre touristes en raison de la pandémie de coronavirus.

Alors que le prix du pétrole brut ont grimpé en flèche en raison de l'invasion de l'Ukraine par la Russe, le couts des carburants, comme l'essence, ont grimpé en flèche et les importations de produits de première nécessité, comme la nourriture et les médicaments, ont commencé à ralentir.

Des manifestations ont eu lieu exigeant la démission du gouvernement affirmant que la crise économique était provoquée par la gestion fiscale et la corruption. C'est à ce moment-là que le président de l'époque Gotabaya Rajapaksa a fui le pays.

Nouveau President 

Dissanayaka a grandi dans un village agricole de la province du centre nord, dans le district de l'Anuradhpura, un lieu sacré dans la religion Bouddhiste. Sa famille  n'était a l'aise, mais il a étudié dur et est allé à l'université. On dit qu'il a été le premier de son village à aller à l'université.

Grace à un mouvement étudiant à l'université Dissanayaka a été introduit au front de libération du peuple , un parti de gauche du JVP dont il est actuellement le chef. JVP prône le marxisme, il a été le fer de lance des soulèvements  armées contre le gouvernement dans les 1970 et 1980. pour cette  raison, Dissanayaka  est parfois qualifié de marxiste par les media étrangers.

Cepandant, depuis qu'il est devenu chef du parti en 2014, Dissanyaka  s'efforce de changer l'image du JVP en une  force de gauche réaliste : selon des sources diplomatiques ( pour l'instant,  rien n'indique qu'il cherche à refléter une idéologique  extrême en politique). 

Sri lanka: l'avenir de sri lanka en jeu les reforme réussiront elle premier parti

 Le nouveau président  du sri lanka, Anura Kumara Dissanayake, a pris le fonction en pleine crise économique, son gouvernement  doit révéler  des défis tels que l'amélioration  de la vie des citoyens et la consolidation de la stabilité financière du pays. 

Il y a deux ans, les troupes économiques sri Lanka ont déclenche un soulèvement  qui a forcé le président de l'époque, Gotabaya Rajapaksa, à fuir le pays. En septembre, les électeurs sri Lanka se sont rendus aux urnes pour élire un nouveau président, la reforme économique étant la question  clé le vainqueur est Dissanayake. Chef d'un parti de gauche, également connu pour etre marxiste.

Quel genre d'homme est dissanayake, 55 ans?  et quelles sont les perspectives pour sri Lanka. Le Sri-Lanka est un pays  insulaire situé dans l'océan indien, au sud de l'Inde, sa superficie est environ 80%celle de Hokkaido et sa population est environ 22 millions d'habitants.

Le centre politique et économique du sri-lanka est Colombo, la plus grand ville du pays, est situé sur le coté sud-ouest. A proximité se trouve la capitale, sri-jayawardanapura kotte.

ARABIE SAOUDITE: Noor Riyadh est officiellement de retour pour 2024

 Les dates du festivals annuel des lumières viennent tomber. Allumez les lumières, Noor Riyadh 2024 arrive. Les dates  de Noor du Riyadh viennent d'être annoncées. Le festival annuel des lumières  se déroulera du 28 au14 décembre 2024. Le nouveau thème de Noor Riyadh est de (Light Year Apart). Nous verront  plus de 60 œuvres  d'art  illuminer des quartiers de Riyadh dans le cadre de l'évènements.

ALIILTIREH MEDIA: Soutenez Made in ALIILTIREH MEDIA

 Dans un mois nous fêterons la 10e Anniversaire de Blog ALIILTIREH MEDIA , notre Web blog de presse a commencé ses activités en novembre 2014, donc il y a 10 ans  notre web qui est connue pour ses programme axés sur la communauté et son engagement a améliorer socio-économique de l'histoire  de mode de vie de la communautés de l'Afrique de l'Est et du l'Asie du sud-est, et également dans la Golf Arabique.

Il est devenue plus appréciée et a réussi à attirer plus de public, mais il nous rester beaucoup à développer. notre web blog continué à apporter des changement dans le culture médiatique de la corne d'Afrique et du golf arabique en renforçant son rôle d'enseignement, informations sous le thème de ( L'information au bout d'un clic).

Soutenez Made in ALIILTIREH MEDIA  pour qu'il devient cette web le 1er Magasin Positif et Participatif de la régions. Aidez à faire vivre et Grandir le premier web gratuit positif et participatif de l'agglomérations dans la régions de la corne d'Afrique de l'Asie du sud-est  et la golf Arabique.

ALIILTIREH MEDIA  lance cet évènements pour permettre de partager au mieux les détails sur le collecte! Savez vous que beaucoup souhaitent lire plus d'information positives? Eh bien nous aussi, on s'est lancé le défi de ne vous informer qu'avec des actualités constructives et le développement dans cette région qui vont dans le bon sens. 

Alors on n'a besoin de vous, si vous pensez qu'un magasine web gratuit qui donne de parole aux citoyens a sa place, vous pouvez donner ( 1Euro ou Plus ) soutenez ALIILTIREH MEDIA

EMIRATS ARABE UNIS: Les émirats arabe unis vont se doter de leur propre équipe national Baseball

 Le mois dernier, nous avons annoncé que Dubaï allait accueillir son premier terrain de baseball professionnel et son premier stade de baseball. Ce sera non seulement  le premier pays, mais aussi le premier au moyen -orient  et en Asie du sud.

Le stade sera construit au sein du complexe sportif et de divertissement  Seven sur Al Ain Road. se sera son seulement  le premier terrain de baseball des émirats arabe unis, mais aussi le premier du CCG. Il sera le seul terrain de baseball au Maroc, en Inde, au Bangladesh et dans d'autre pays  d'Asie du sud ouest.

Le baseball est un sport apprécié par de nombreux pays à travers le monde. Mais ici aux émirats arabe unis, il sera très rare  d'entendre  parler d'un fan de baseball. Mais cela pourrait changer très bientôt.

La première édition de l'Arabe classique se déroulera également dans ce nouveau lieu 7au 10 novembre 2024, l'évènement sera  le plus grand tournoi d'équipe nationale de baseball de l'histoire de la région. Il réunira huit équipes nationale, dont L'Inde, le Pakistan, l'Arabie saoudite et... Les émirats arabe unis.

Oui, c'est vrai. Non seulement les émirats arabe unis auront leur premier terrain de baseball, mais nous  venons d'apprendre  que l'émirats arabe unis  auront également leur première équipe nationale de baseball.

TUNISIE: les sondages de sortie des urnes donnent la victoire du president tunisien Kais Saied

 Les sondages de sortie des urnes ont montré que le président tunisien  Kais Saied devrait remporter l'élections présidentielle de dimanche, a rapporté la télévision national tunisien. Selon le résultats estimés d'un sondage réalisé par Sigma conseil, une société de sondage tunisien, Saied a remporté 89,3% des voix suivi par Ayashi Zammel avec 6,9% et de Zouhair Maghznaoui avec 3,9%  lors d'une point de presse à l'issue de scrutin, Farouk Bouaskar  président de l'autorités supérieur indépendant pour les élection (ISIE) a indiqué que le taux de participation préliminaire à l'élections présidentielle a atteint 27,7%.

Selon les statistiques de l'ISIE, a rapporté un total de 2. 599.252 Tunisiens ont voté en Tunisie et 104.903 Tunisiens se sont rendus aux urnes à l'étranger. Le nombre total d'électeurs inscrits sur les listes électorale est environ 9.753.217personnes. Le résultats préliminaire du scrutin seront annoncés lundi soir.