Lorsque le temps commence à changer à l'extérieur, nous pouvons également ressentir un peu de changement en nous même. L'été est maintenant derrière nous, avec son esprit insouciant, ses divertissement, ses fêtes, ses journées ensoleillés et ses longues nuits animées. Et nous voici maintenant à l'accueil à l'automne, à nos routine quotidiennes, à nos responsabilités et à nos horaires de travail chargé, ou l'ambiance détendue au travail et à la maison devient de plus en plus un doux souvenir.
Il est courant que de nombreuses personnes se sentent déprimée entre le changement de la saison, en particulier lors de la transition entre l'automne et l'été, car elles ont l'impression que le plaisir est terminés et qu'il est maintenant temps de se remettre sur les rail et de relancer le mouvement. Mais avec un changement de perspective, peut être pouvons nous trouver un autre type de joie dans le mois d'automne.
Déconnecter pour se reconnecter
Vous avez probablement passé plus de temps que l'habitude sur les réseaux sociaux pendant l'été, à documenter des souvenirs et des moments, ce qui est très bien. Mais maintenant que la vie ralentit, vous pouvez peut être faire une petite pause de réseaux sociaux pour entre un contact pour reconnecter une fois de plus avec la nature. Nous même notre corps et notre émotions, pour avoir ce dont nous avons besoin. L'automne n'a peut être pas autant de choses intéressantes à faire, mais ce peut être pour une raison.
Ralentir pour rattraper
Comme nous le savons tous, l'été est très rapide. Se déplacer d'un endroit à un autre. Rencontre des gens ici et là. Nous sommes pressés, tout le temps. L'automne appelle a un rythme plus lent, nous incitant à ralentir un peu de tempo rapide afin que nous puissions rattraper ce que nous avons manquée au milieu de toute cette précipitation. En ralentissant, nous rattrapons les choses que nous avons manquées, qu'ils s'agisse de passer de plus de temps en famille, d'un projet que nous avons mis en attente pour les vacances ou de tout autre projet pour lequel nous n'avions pas beaucoup de temps en été.
Réfléchir pour regarder vers l'avenir
Profitez en pour revenir sur tout ce qui s'est passé début de l'année pour réfléchir et décide ce qui a besoin de plus de travail de votre part, ce qui doit entre changé et ce qui doit simplement être accepté. Cette rétrospective vous orientera et vous guidera sur ce qu'il faut faire ensuite, regarder vers l'avenir et avancer dans le bonne direction.
Comme une grande partie de l'année s'est écoulée, nous avons encore le temps de tirer le meilleur parti de ces quelques mois qu'ils nous reste avant la fin de l'année, Rendez lès mémorisables, joyeux, inspirants et percutants.
